“耿耿于怀”这个成语，源自于《诗经》中的“耿耿不寐，如有隐忧”。这个成语用来形容一个人心中有所牵挂，难以释怀，常常萦绕在心头。下面，我将从字词拆解的角度，帮助您在3分钟内理解这个成语的含义。

我们来看“耿耿”这个词。在古代汉语中，“耿”字有明亮、清晰的意思，而“耿耿”则是形容明亮的样子，引申为清晰、明显。在这里，“耿耿”用来形容心中的忧虑或牵挂，意味着这些事情在心中非常清晰，不容易忘记。

接下来，我们来看“于怀”这个词组。在古代汉语中，“于”字是一个介词，表示在某个地方或某个时间。而“怀”字则是指胸怀、心中。“于怀”就是指在心中，意味着心中的忧虑或牵挂。

综合起来，“耿耿于怀”就是形容一个人心中的忧虑或牵挂非常清晰，难以释怀，常常萦绕在心头。这个成语常用来形容那些让人难以忘记的烦恼、遗憾或忧虑，如过去的错误、失去的亲人、未完成的梦想等。

下面，我列举几个例子，帮助您更好地理解这个成语：

1. 小明因为考试失利，一直耿耿于怀，难以释怀。

2. 她对那段失败的恋情耿耿于怀，始终无法放下。

3. 老王对儿子的早逝耿耿于怀，常常独自黯然神伤。

“耿耿于怀”是一个富有情感色彩的成语，用来形容那些让人难以忘怀的烦恼或忧虑。通过拆解字词，我们可以在短时间内掌握这个成语的含义，更好地运用到日常生活中。