别人说你“莫名其妙”可能有多种含义，以下列举了三种情况以及相应的应对指南：

一、别人说你“莫名其妙”是因为你的言行让他们感到困惑或无法理解。

1. 保持冷静：不要急于辩解或反驳，保持冷静的心态非常重要。因为在这种情况下，对方可能只是出于好奇或误解而说出这样的话。

2. 主动沟通：找一个合适的时机，与对方进行沟通。你可以询问对方为什么这么说，了解他们的想法和观点。你也可以表达自己的观点和感受，让对方更好地理解你。

3. 增强表达能力：在日常生活中，努力提高自己的沟通能力，用清晰、简洁的语言表达自己的观点。这样，别人就不会再觉得你的言行“莫名其妙”。

4. 关注他人需求：了解对方的兴趣和需求，尽量让自己的言行与对方产生共鸣。这样，对方就会更容易理解你的想法。

二、别人说你“莫名其妙”是因为你的言行与他们的价值观或认知存在差异。

1. 尊重差异：要认识到每个人都有自己的价值观和认知，尊重他人的观点。即使他们的看法与你不同，也不要过于敏感。

2. 坦诚交流：在交流过程中，尽量坦诚地表达自己的观点，同时也要倾听对方的意见。通过交流，找到共同点，减少误解。

3. 适度妥协：在某些情况下，为了维护和谐的人际关系，你可以适当调整自己的言行，以适应对方的价值观。

4. 增强自我认知：了解自己的价值观和认知，明确自己的立场。这样，在与人交往时，你就能更加自信地表达自己。

三、别人说你“莫名其妙”是因为你的言行过于奇特或不符合常规。

1. 保持自信：在保持自信的也要注意自己的言行举止。尽量避免过于奇特或不符合常规的行为，以免给人留下“莫名其妙”的印象。

2. 增强适应能力：在社交场合，要学会适应不同的环境和人群。根据场合和对象，调整自己的言行，以获得更好的沟通效果。

3. 学会幽默：适当的幽默可以缓解尴尬的气氛，让别人觉得你的言行并非“莫名其妙”。但要注意，幽默要适度，避免让对方感到不适。

4. 求助专业人士：如果你觉得自己在某些方面确实存在问题，可以寻求专业人士的帮助。例如，心理咨询师可以帮你分析自己的言行，并提供改进建议。

面对别人说你“莫名其妙”的情况，我们要保持冷静、尊重差异、增强沟通能力，并努力调整自己的言行。通过这些方法，我们可以更好地融入社会，建立和谐的人际关系。