“小题大做”这个成语，字面意思是指把小事情当作大事情来处理，比喻对小事过分关注或处理不当，导致事情被夸大或复杂化。以下通过三个实例来区分重视与过度：

实例一：工作汇报

区分重视与过度：在正常的工作汇报中，员工应该对工作成果和存在的问题进行汇报，这是对工作的重视。但如果过分强调小错误，将其与公司的大局联系起来，不仅浪费了时间，也可能让领导和同事产生误解。正确的做法是，小李应该集中精力汇报那些对工作有实质性影响的问题，并对这些问题提出解决方案。

实例二：家庭纠纷

小题大做的表现：夫妻双方在家庭生活中，对于一些鸡毛蒜皮的小事产生争执，一方为了证明自己的观点，不断放大问题，甚至上升到人身攻击，导致矛盾升级。

区分重视与过度：家庭生活中的纠纷在所难免，双方应该学会理解和包容。如果双方能够就事论事，妥善处理，这是对家庭和谐的重视。但若一方过分放大问题，试图通过争吵来证明自己的正确，这样的做法就会导致矛盾激化，甚至影响到家庭的稳定。正确的做法是，双方应保持冷静，就事论事，通过沟通解决问题。

实例三：学生考试

小题大做的表现：一名学生在考试中遇到了一道难题，虽然这道题只占整张试卷的很小比例，但学生却因为这道题而影响了整个考试的心态，最终成绩受到了影响。

区分重视与过度：学生在考试中遇到难题是正常现象，适当的重视可以帮助学生集中精力解决难题。但如果过分关注这道题，以至于影响了其他题目的解答，这就是过度重视。正确的做法是，学生在遇到难题时，应保持冷静，尽力解决，同时也要关注其他题目，确保整体成绩不受影响。

：从以上三个实例可以看出，重视与过度之间的界限在于是否能够保持冷静、客观的态度，以及是否能够合理分配精力和时间。在处理问题时，我们应该关注那些对结果有实质性影响的关键点，而不是过分关注那些微不足道的小细节。只有这样，我们才能在工作和生活中取得更好的成果。