一、重点成语列表：

1. 一帆风顺

2. 一举两得

3. 一丝不苟

4. 一马当先

5. 一心一意

6. 一日千里

7. 一举成名

8. 一蹴而就

9. 一箭双雕

10. 一毛不拔

二、课文出处：

1. 一帆风顺：出自《三国演义》第七十五回：“孔明曰：‘吾今欲借东南风，一帆风顺，径取荆州。’”

2. 一举两得：出自《论语·雍也》：“子曰：‘君子之美，不之恶。小人反是。’”《孟子·离娄上》：“君子之学也，举一而反三。”

3. 一丝不苟：出自《左传·僖公二十五年》：“子路曰：‘吾闻君子之学也，必先正其身，然后正人。今夫子之学，亦必先正其身，然后正人。’”

4. 一马当先：出自《史记·淮阴侯列传》：“韩信曰：‘吾闻将军之勇，一马当先，万马齐喑。’”

5. 一心一意：出自《左传·僖公二十五年》：“子曰：‘君子之学也，必先正其身，然后正人。今夫子之学，亦必先正其身，然后正人。’”

6. 一日千里：出自《史记·孙子吴起列传》：“孙子曰：‘兵者，诡道也。故能一日千里，不劳而功。’”

7. 一举成名：出自《史记·淮阴侯列传》：“韩信曰：‘吾闻将军之勇，一马当先，万马齐喑。’”

8. 一蹴而就：出自《左传·僖公二十五年》：“子曰：‘君子之学也，必先正其身，然后正人。今夫子之学，亦必先正其身，然后正人。’”

9. 一箭双雕：出自《战国策·齐策四》：“齐王曰：‘吾欲一箭双雕，何如？’”

10. 一毛不拔：出自《孟子·梁惠王上》：“孟子曰：‘吾闻君子之学也，必先正其身，然后正人。今夫子之学，亦必先正其身，然后正人。’”