一、起势

1. 自然站立，两脚平行，与肩同宽。

2. 双手自然下垂，掌心朝内，置于身体两侧。

3. 深吸一口气，双手缓缓抬起，与肩同高，掌心朝前。

4. 呼气，双手于胸前，手指尖相对。

5. 吸气，双手缓缓下落，恢复自然下垂状态。

二、左右搂膝拗步

1. 左脚向左前方迈出一步，与肩同宽。

2. 双手抬起，掌心朝前，与肩同高。

3. 左手向左下方搂住膝盖，右手向右上方抬起。

4. 左脚收回，与右脚并拢。

5. 右脚向右前方迈出一步，动作与左脚相同。

三、手挥琵琶

1. 左脚向左前方迈出一步，与肩同宽。

2. 右手向右上方抬起，掌心朝前。

3. 左手向左下方搂住膝盖，掌心朝内。

4. 右手向左下方划弧，与左手于胸前。

5. 左脚收回，与右脚并拢。

四、左右倒步

1. 左脚向左前方迈出一步，与肩同宽。

2. 双手抬起，掌心朝前，与肩同高。

3. 左手向左下方搂住膝盖，右手向右上方抬起。

4. 左脚收回，与右脚并拢。

5. 右脚向右前方迈出一步，动作与左脚相同。

五、左揽雀尾

1. 左脚向左前方迈出一步，与肩同宽。

2. 右手向右上方抬起，掌心朝前。

3. 左手向左下方搂住膝盖，掌心朝内。

4. 右手向左下方划弧，与左手于胸前。

5. 左脚收回，与右脚并拢。

六、右揽雀尾

1. 右脚向右前方迈出一步，与肩同宽。

2. 左手向左上方抬起，掌心朝前。

3. 右手向右下方搂住膝盖，掌心朝内。

4. 左手向右下方划弧，与右手于胸前。

5. 右脚收回，与左脚并拢。

七、单鞭

1. 双手抬起，掌心朝前，与肩同高。

2. 右手向右下方划弧，与左手于胸前。

3. 左手向左下方搂住膝盖，右手向右上方抬起。

4. 左脚收回，与右脚并拢。

八、云手

1. 左脚向左前方迈出一步，与肩同宽。

2. 双手抬起，掌心朝前，与肩同高。

3. 右手向右下方划弧，与左手于胸前。

4. 左手向左下方搂住膝盖，右手向右上方抬起。

5. 左脚收回，与右脚并拢。

九、单鞭

1. 双手抬起，掌心朝前，与肩同高。

2. 右手向右下方划弧，与左手于胸前。

3. 左手向左下方搂住膝盖，右手向右上方抬起。

4. 左脚收回，与右脚并拢。

十、高探马

1. 左脚向左前方迈出一步，与肩同宽。

2. 右手向右上方抬起，掌心朝前。

3. 左手向左下方搂住膝盖，掌心朝内。

4. 右手向左下方划弧，与左手于胸前。

5. 左脚收回，与右脚并拢。

以上是杨氏太极拳85式的基本动作分解，具体图解请参考相关太极拳教材或专业教练的指导。在练习过程中，注意动作的连贯性、节奏感和呼吸的配合，逐步提高太极拳的技艺。