1. 创设情境，激发兴趣

孩子们在记忆过程中，如果能够将抽象的词语与具体的情境相结合，就能更好地理解和记忆。例如，可以这样告诉孩子：“难过的时候，就像天空中乌云密布，心情就像那阴沉的天空一样苦闷。”通过创设这样的情境，让孩子们在头脑中形成一个直观的画面，从而加深对“苦闷”这个词语的记忆。

2. 制作词语卡片，强化记忆

孩子们可以通过制作词语卡片的方式来记忆“苦闷”这个词语。准备一张卡片，在卡片上写下“苦闷”两个字；然后，在卡片背面画出一个表示苦闷的场景，如一个哭泣的孩子、一个愁眉苦脸的人等。在日常生活中，孩子们可以随时拿出这张卡片，看看画面，再回忆一下“苦闷”这个词语的含义。通过这样的反复记忆，孩子们对“苦闷”这个词语的记忆会越来越深刻。

3. 联想记忆法，拓展思维

联想记忆法是一种很好的记忆方法，它可以帮助孩子们将新学的词语与已有的知识体系相联系，从而加深记忆。例如，在教授“苦闷”这个词语时，可以这样引导孩子：“当我们遇到困难、不开心的时候，就会感到苦闷。就像我们学习数学难题时，会感到苦闷一样。”通过这样的联想，孩子们可以将“苦闷”这个词语与学习数学难题时的情绪相联系，从而更好地理解和记忆。

还可以采用以下方法来帮助孩子们记忆：

1. 游戏化学习：将“苦闷”这个词语融入到游戏中，如角色扮演、词语接龙等，让孩子们在游戏中自然地接触到这个词语，并加深记忆。

2. 家庭作业：布置一些与“苦闷”相关的家庭作业，如让孩子用“苦闷”造句、写一篇关于“苦闷”的短文等，让孩子们在实践中掌握这个词语。

3. 定期复习：定期复习是巩固记忆的关键。家长和老师可以提醒孩子们在日常生活中注意运用“苦闷”这个词语，并定期进行复习，以帮助孩子们牢固记忆。

通过以上方法，相信孩子们能够快速记忆并理解“苦闷”这个词语。在日常生活中，孩子们也会更加关注自己的情绪变化，学会用恰当的词语来表达自己的感受。