一、swim的过去式

1. 规则变化：swim的过去式是swam。

2. 过去分词：swam的过去分词也是swam。

二、swim变过去式的规则详解

1. 以辅音字母+y结尾的动词变过去式时，将y变为i，再加-ed。例如：play -> played，cry -> cried。

2. 以重读闭音节结尾的动词，如果该重读闭音节后面跟一个辅音字母，那么将重读闭音节变为双写，再加-ed。例如：sit -> sat，run -> ran。

3. 以一个辅音字母结尾的动词，如果该辅音字母前面是元音字母，那么将辅音字母双写，再加-ed。例如：swim -> swam，jump -> jumped。

4. 以重读闭音节结尾的动词，如果该重读闭音节后面跟一个元音字母，那么直接在词尾加-ed。例如：have -> had，take -> took。

三、避免错误记忆的技巧

1. 联想记忆：将swim与“水”（water）联系在一起，因为游泳（swim）是在水中进行的。当想到游泳时，自然就会想到swam。

2. 编口诀：记住“以辅音+y结尾，变i加-ed；双写重读音节，加-ed别忘记”。

3. 造句练习：通过造句来加深对swam的记忆。例如：“I swam in the pool yesterday.”（我昨天在游泳池里游泳。）

4. 创造场景：将swam应用到具体场景中，如：“When I was a child, I swam in the river every summer.”（当我还是个孩子的时候，每年夏天我都会在河里游泳。）

5. 不断复习：通过反复阅读、听力和口语练习，加深对swam的记忆。

掌握swim变过去式的规则，并运用适当的记忆技巧，可以帮助我们避免错误记忆。在学习和使用过程中，多加练习，相信你会熟练掌握swam的用法。