“rested”这个单词的发音是/rɪˈstɛd/。

过去式发音技巧如下：

1. 注意单词的音标，”rested”的音标是/rɪˈstɛd/，其中/r/的发音类似于汉语中的“儿”，发音时舌尖抵住上齿龈，然后迅速释放，发出轻微的摩擦声。

2. “ɪ”的发音类似于汉语中的“衣”，发音时舌尖抵住上齿龈，然后迅速放松，发出短促的元音。

3. “ˈ”表示重音，发音时需要强调这个音节。

4. “st”的发音类似于汉语中的“斯”，发音时舌尖抵住上齿龈，然后迅速释放，发出短促的摩擦声。

5. “ɛd”的发音类似于汉语中的“得”，发音时舌尖抵住上齿龈，然后迅速放松，发出短促的元音。

1. I felt rested after a good night’s sleep.（睡了个好觉后，我感觉很休息。）

2. She looked rested and refreshed after her vacation.（假期结束后，她看起来休息得很好，精神焕发。）

3. The tired traveler finally rested his weary feet.（疲惫的旅行者终于让他的疲惫的双脚休息一下。）

4. The team was rested and ready for the next match.（球队休息得很好，为下一场比赛做好了准备。）

5. I need to rest my eyes for a while.（我需要休息一下眼睛。）

跟读时，您可以按照以下步骤进行：

1. 先听一遍例句，注意发音和语调。

2. 模仿例句中的发音，注意重音和音节。

3. 重复跟读，直到您能够熟练地发音。

4. 尝试自己造句，运用这个单词。

通过不断练习，您会逐渐掌握”rested”这个单词的发音。祝您学习愉快！