张悟本，原名刚，男，1958年出生于河北省石家庄市。他是我国著名的养生专家、健康讲师，被誉为“现代养生之父”。张悟本毕业于北京中医大学，曾担任北京中医大学中医学院教授、博士生导师，现任北京中医大学养生研究所所长。

张悟本的成名经历可谓一波三折。起初，他作为一名普通的中医医生，在临积累了丰富的经验。他并不满足于现状，立志要为我国的健康事业做出更大的贡献。于是，他开始深入研究养生之道，并在实践中不断经验。

2009年，张悟本出版了自己的首部养生专著《不生病的智慧》。该书一经问世，便迅速走红，成为养生领域的畅销书。书中，张悟本结合中医理论，提出了“养生先养心，养生先养肝”的理念，倡导人们关注身心健康，预防疾病。这本书的成功，让张悟本成为了养生领域的知名人物。

张悟本的成名之路并非一帆风顺。在《不生病的智慧》出版后，他开始受邀参加各类养生和节目，为广大观众普及养生知识。在这个过程中，一些争议事件也随之而来。

2010年，张悟本在一次养生中提出了“绿豆治百病”的观点，引起了广泛的关注和争议。他认为，绿豆具有清热解毒、利水消肿的功效，可以治疗各种疾病。这一观点虽然有一定的科学依据，但在实际应用中却存在一定风险。有人质疑张悟本的说法过于夸大其词，甚至有人指责他误导消费者。

2011年，张悟本因涉嫌虚假宣传被北京市调查。在调查过程中，张悟本承认自己在养生中存在夸大其词、误导消费者的行为。尽管如此，他仍坚持自己的养生理念，认为养生之道是科学的，关键在于把握住养生的核心。

在经历了这些争议事件后，张悟本并没有放弃养生事业。他继续深入研究养生理论，并不断调整自己的养生观念。在2012年，他出版了第二部养生专著《养生无极》。该书以更加严谨的科学态度，对养生知识进行了全面梳理，受到了广大读者的好评。

近年来，张悟本致力于推广养生文化，倡导健康的生活方式。他先后成立了“张悟本养生研究中心”和“张悟本养生学院”，培养了一批又一批的养生人才。他还积极参与公益事业，为贫困地区的居民提供免费养生，助力健康扶贫。

姓名：张悟本

原名：刚

性别：男

出生日期：1958年

出生地：河北省石家庄市

学历：北京中医大学

职称：教授、博士生导师

现任职务：北京中医大学养生研究所所长

张悟本，一位在养生领域具有影响力的专家，他用自己的实际行动诠释了“养生无极”的理念。在未来的日子里，他将继续致力于养生事业，为我国的健康事业做出更大的贡献。