不羁的反义词有：规矩老实、循规蹈矩、守规矩、守纪律、规规矩矩。

1. 循规蹈矩

循规蹈矩是指遵循一定的规则和规范，不偏离正轨。这个词强调的是对规则的尊重和遵守，表现出一种严谨、守纪的态度。例如：“他一直循规蹈矩，从不越雷池一步。”

2. 守规矩

守规矩是指严格遵守规则，不违反纪律。这个词强调的是对规则的忠诚和敬畏，表现出一种规矩、正派的形象。例如：“他守规矩，从不做违反校规的事情。”

3. 规规矩矩

规规矩矩是指做事有板有眼，有条不紊。这个词强调的是做事的态度和方法，表现出一种严谨、细致的风格。例如：“他做事规规矩矩，从不马虎。”

4. 守纪律

守纪律是指遵守纪律，不违反规定。这个词强调的是对纪律的尊重和遵守，表现出一种严谨、自律的态度。例如：“他守纪律，从不迟到早退。”

5. 规矩老实

规矩老实是指做事老实本分，不投机取巧。这个词强调的是做人的品质和态度，表现出一种诚实、正直的形象。例如：“他规矩老实，从不占别人便宜。”

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这五个形容规矩的词各有侧重，但都表达了对规则、纪律的尊重和遵守。循规蹈矩强调对规则的尊重，守规矩强调对纪律的忠诚，规规矩矩强调做事的态度和方法，守纪律强调对纪律的遵守，规矩老实强调做人的品质和态度。在实际运用中，可以根据具体情境选择合适的词语。