四个999再加四个999等于7996。

1. 分解法：将数字分解成更小的部分，然后逐一计算。例如，999可以分解为900+90+9，999+999可以分解为（900+900）+（90+90）+（9+9），这样计算起来更加简单。

2. 估算法：对于较大的数字，可以先将数字估算为最接近的整十、整百或整千，然后进行计算。例如，999+999可以估算为1000+1000，得到2000。

3. 乘法口诀：熟练掌握乘法口诀表，可以帮助孩子快速进行乘法运算。例如，999+999可以分解为999×2，利用乘法口诀表计算999×2=1998。

4. 拆分法：将数字拆分成两部分，一部分是接近整十、整百或整千的数，另一部分是剩下的数。例如，999+999可以拆分为1000-1+1000-1，计算得到2000-2=1998。

5. 模法：利用模运算进行心算。例如，999+999可以先将两个数分别除以1000，得到0.999和0.999，然后将它们相加得到1.998，最后将结果乘以1000，得到1998。

6. 联想法：通过联想将数字与生活中的事物联系起来，有助于提高计算速度。例如，999+999可以联想到“999+999=1998”，这是一个容易记住的公式。

7. 练习法：通过不断练习，提高心算能力。孩子可以从简单的题目开始，逐渐增加难度，逐渐提高计算速度和准确性。

8. 逻辑推理：在心算过程中，培养孩子的逻辑推理能力。例如，999+999可以推理出“999+999=1000+1000-2”，这样不仅计算速度快，还能锻炼孩子的逻辑思维。

9. 游戏化学习：将心算融入到游戏中，让孩子在轻松愉快的氛围中学习。例如，可以设计一些心算比赛，激发孩子的学习兴趣。

10. 家长引导：家长在日常生活中，引导孩子进行心算练习，培养孩子的计算习惯。家长要关注孩子的学习进度，适时给予鼓励和表扬。

心算技巧适合孩子学习，家长和教师可以通过以上方法，帮助孩子提高心算能力，为他们的学习和生活奠定基础。