助的部首是力部。

以下五个技巧可以帮助您快速查找汉字偏旁部首：

1. 部首查字法：观察汉字的结构，找出其中最大的部分，这部分通常就是部首。例如，在“助”字中，我们可以看到“力”字是最大的部分，因此“力”就是它的部首。

2. 笔画顺序查字法：按照汉字的笔画顺序，从上到下、从左到右，依次查找笔画，找出笔画最多的部分，这部分很可能是部首。以“助”字为例，先写横折钩，再写撇，然后是竖，接着是横折钩，最后是点，其中横折钩笔画最多，因此“力”是部首。

3. 笔画数查字法：如果汉字的笔画数较多，可以通过计算笔画数来查找部首。例如，“助”字共有8笔画，我们可以先找出笔画数最接近8的部首，再根据字形判断是否正确。

4. 字形相似查字法：有些汉字的部首与其字形相似，可以通过观察字形来推测部首。以“助”字为例，其字形中“力”字的形状较为明显，因此可以判断“力”是部首。

5. 部首表查询法：利用汉字部首表，按照部首的笔画顺序和形状，查找对应的部首。部首表通常附在字典的首页，方便查阅。以“助”字为例，我们可以在部首表中找到“力”部首，然后查找包含“力”部首的汉字。

通过以上五个技巧，您可以快速、准确地查找汉字的偏旁部首。在实际应用中，可以根据具体情况选择合适的方法。多加练习，积累经验，有助于提高查找部首的效率。