老朋友打一字，谜底为“友”。这个字谜的解答过程如下：

1. 我们要了解“老朋友”这个词语的含义。在这里，“老”指的是年龄较大，而“朋友”则是指彼此关系亲密的人。“老朋友”可以理解为年龄较大的亲密朋友。

2. 接下来，我们需要将“老朋友”这个词语转换成单个汉字。在这个过程中，我们可以通过拆字法来进行。

3. 将“老朋友”拆分为两个部分：“老”和“朋友”。我们分别对这两个部分进行分析。

a. “老”：这个字本身就是一个汉字，表示年龄较大的人。

b. “朋友”：这个词语由两个汉字组成，分别是“朋”和“友”。在这里，我们可以将“朋”和“友”分别作为两个独立的汉字来看待。

4. 然后，我们需要找到一个汉字，它既包含“老”的意思，又包含“朋”和“友”的意思。经过分析，我们可以发现，“友”字正好符合这个条件。

a. “友”字由两个部分组成：“又”和“月”。其中，“又”表示再次、重复的意思，而“月”则表示时间、年龄。将这两个部分组合起来，可以理解为“再次经历时间，年龄增长”。

b. “友”字也包含了“朋”和“友”的意思。在汉字中，“朋”字由“月”和“用”组成，其中“月”表示时间、年龄，“用”表示使用、交往。而“友”字则由“又”和“月”组成，同样表示时间、年龄。“友”字既包含了“朋”的意思，也包含了“友”的意思。

5. 我们可以得出：老朋友打一字谜底为“友”。

保姆级教程如下：

1. 了解“老朋友”的含义，即年龄较大的亲密朋友。

2. 将“老朋友”拆分为两个部分：“老”和“朋友”。

3. 分析“老”字，它本身就是一个汉字，表示年龄较大的人。

4. 分析“朋友”字，它由“朋”和“友”组成，分别表示再次经历时间、年龄增长和亲密的朋友。

5. 找到一个汉字，既包含“老”的意思，又包含“朋”和“友”的意思。经过分析，我们可以发现，“友”字符合这个条件。

6. 老朋友打一字谜底为“友”。

通过以上保姆级教程，相信你已经秒懂了这个字谜的解答过程。希望这个解答对你有所帮助！