“留取照汗青”的上一句是“人生自古谁无死”。这句诗出自文天祥的《过零丁洋》，表达了他对和忠诚不渝的决心。

以下提供两个记忆小窍门，帮助您快速记住这句诗的上一句：

1. 联想记忆法：

将“留取照汗青”的“留取”与“人生自古谁无死”的“谁无死”联系起来。想象一个人在生命即将结束时，仍然坚持自己的信念，留下照耀后人，而“谁无死”则暗示了生命的短暂和无常。通过这种联想，您可以更容易地记住这句诗的上一句。

2. 重复记忆法：

将这句诗的上下两句反复朗诵，如：“人生自古谁无死，留取照汗青。”通过多次重复，使诗句在脑海中形成深刻的印象，从而帮助您记住这句诗的上一句。

1. 养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于大脑的休息和恢复。

2. 坚持进行体育锻炼，提高身体素质，有助于大脑的血液循环，提高记忆力。

3. 多参加社交活动，与朋友、家人交流，有助于拓宽视野，提高思维能力。

4. 培养兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等，有助于放松心情，提高记忆力。

5. 保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战，有助于提高心理素质，增强记忆力。

通过以上方法，相信您能够轻松记住这句诗的上一句，并提高自己的记忆力。