不辞长作岭南人，全诗如下：

不辞长作岭南人，云山此一时。

海阔天空万里景，风轻云淡一帆船。

要背诵这首诗，可以采用以下3步记忆法：

第一步：分段理解

将这首诗分为三个部分来理解：

1. 不辞长作岭南人，云山此一时。

2. 海阔天空万里景，风轻云淡一帆船。

第一部分表达了诗人愿意长久地生活在岭南地区，这里的云山美景历经，正是此时此刻的景象。

第二部分描绘了一幅海阔天空的壮丽景色，风轻云淡，一帆船在广阔的天地间航行。

第二步：关键词记忆

接着，找出每部分的关键词，以便于记忆：

1. 不辞、长作、岭南人、、云山、一时

2. 海阔、天空、万里景、风轻、云淡、一帆船

通过这些关键词，可以更容易地回忆起诗句的内容。

第三步：联想记忆

通过联想记忆法，将诗句与具体场景或情感联系起来，帮助记忆：

1. 第一部分：想象自己身处岭南，感受那里的云山之美，体会诗人愿意长久居住的心情。

2. 第二部分：想象自己乘船在广阔的海面上，风轻云淡，感受自由自在的氛围。

通过以上三个步骤，结合关键词和联想记忆，相信你能够轻松地背诵出《不辞长作岭南人》这首诗。记得在背诵时，可以反复朗读，加深印象。也可以尝试默写，巩固记忆。