练声方法是声乐训练中非常重要的一环，它关系到歌手的发声质量、音色以及音域的拓展。在众多练声方法中，哼鸣确实是一种被广泛认可且行之有效的练习方式。下面，我们就来揭秘专业歌手练声的第一步——哼鸣。

我们需要明确哼鸣的定义。哼鸣是一种以闭合声带为基础的发声方式，通过鼻腔、口腔等共鸣腔体的共鸣，使声音变得柔和、纯净。在专业歌手的练声过程中，哼鸣被作为第一步，原因有以下几点：

1. 基础训练：哼鸣是一种基础的发声练习，它可以帮助歌手掌握正确的呼吸方法、放松技巧以及共鸣腔体的运用。通过哼鸣，歌手可以培养良好的发声习惯，为后续的声乐训练打下坚实的基础。

2. 声带保护：在练声过程中，声带是承受压力最大的部位。哼鸣的发声方式较为柔和，对声带的冲击较小，有助于保护声带，防止声带受损。

3. 音色塑造：哼鸣可以使声音变得纯净、柔和，有助于歌手塑造独特的音色。在哼鸣的基础上，歌手可以逐渐拓展音域，提高音色表现力。

4. 情感表达：哼鸣不仅可以锻炼发声技巧，还可以帮助歌手培养情感表达能力。在哼鸣过程中，歌手需要投入情感，使声音更具感染力。

5. 节奏感培养：哼鸣可以锻炼歌手的节奏感。在哼鸣时，歌手需要掌握呼吸的节奏，使声音与节奏相协调。

那么，如何进行哼鸣练习呢？

1. 准备工作：在开始哼鸣之前，先进行简单的热身运动，如颈部、肩部、手腕等部位的拉伸，以放松身体，为练声做好准备。

2. 呼吸方法：采用腹式呼吸，将气息集中在腹部，使胸部保持放松状态。在哼鸣过程中，注意保持呼吸的稳定和均匀。

3. 发声技巧：将舌尖轻触上齿，使声带闭合。用鼻腔和口腔作为共鸣腔体，使声音变得柔和、纯净。

4. 音域拓展：在哼鸣的基础上，逐渐提高音高，拓展音域。注意在拓展音域的过程中，保持声音的稳定和纯净。

5. 情感投入：在哼鸣过程中，投入情感，使声音更具感染力。

哼鸣是专业歌手练声的第一步，它对于歌手的发声技巧、音色塑造以及情感表达等方面具有重要意义。通过科学的哼鸣练习，歌手可以逐渐提高自己的声乐水平，为成为一名优秀的歌手打下坚实基础。