语重心长的反义词有轻描淡写、漫不经心、浮光掠影等。这些词语都表达了说话或做事不认真、不重视的态度。

语重心长的近义词有郑重其事、严肃认真、诚恳真挚等。这些词语都强调了说话或做事时的认真、诚恳和重视。

成语学习的高效记忆法有以下几点：

1. 理解成语含义：在学习成语时，首先要理解成语的含义，了解其背后的故事和来源。这样有助于加深对成语的记忆。

2. 分类记忆：将成语按照类别进行分类，如描写人物、景物、情感等。分类记忆有助于提高记忆效率。

3. 制作卡片：将成语写在卡片上，正面写成语，背面写解释和例句。这样便于随时复习和记忆。

4. 造句练习：通过造句来加深对成语的理解和记忆。将成语应用到实际语境中，有助于提高记忆效果。

5. 朗读背诵：朗读成语，有助于提高语感和记忆。背诵成语，可以加深记忆，使成语成为自己的语言财富。

6. 制作成语词典：将常用成语整理成册，便于随时查阅。这样既能提高记忆，又能方便查阅。

7. 创造情境：将成语融入到自己的生活、工作和学习中，创造实际情境。这样有助于加深对成语的记忆。

8. 定期复习：成语学习需要反复复习，巩固记忆。可以制定复习计划，定期进行复习。

9. 交流分享：与朋友、同学或家人分享自己学到的成语，通过交流来加深记忆。

10. 激发兴趣：培养对成语的兴趣，可以提高学习效率。可以通过阅读成语故事、成语接龙等方式，激发学习兴趣。

成语学习需要耐心和毅力，掌握高效记忆法，才能在短时间内提高成语水平。