1. 缺乏目标和动力：在浑浑噩噩的状态下，人们往往没有明确的生活目标和追求，对于自己的未来感到迷茫。他们可能没有明确的职业规划，对于个人发展没有热情和动力。这种状态下的人，常常处于一种随波逐流的状态，对于生活中的机遇和挑战缺乏主动性和积极性。

2. 行为懒散，缺乏自律：在得过且过的状态下，人们往往表现出行为懒散，缺乏自律。他们可能对日常生活中的琐事感到厌倦，不愿意付出努力去完成。这种状态下的人，常常拖延、逃避责任，对于自己的时间和精力缺乏合理的安排和利用。他们可能没有养成良好的生活习惯，导致身体健康和心理健康问题。

3. 思想消极，缺乏进取心：在浑浑噩噩的状态下，人们的心态往往比较消极，缺乏进取心。他们可能对于生活中的困难和挫折感到恐惧和无力，对于自己的未来没有信心。这种状态下的人，可能对身边的人和事缺乏关注，对于自己的情感和人际关系缺乏投入。他们可能容易陷入自我怀疑和自我否定的情绪中，对于自己的价值和意义感到迷茫。

得过且过的状态是一种消极、迷茫、无所事事的心理状态。它反映了一个人在精神层面上的困惑和迷茫，对于生活缺乏热情和动力。要摆脱这种状态，首先需要树立明确的生活目标和追求，努力提高自己的自律意识，培养积极向上的心态，勇敢面对生活中的困难和挑战。只有这样，才能在人生的道路上不断前行，实现自己的价值和梦想。