1. 沮丧不已：形容心情极度低落，无法振作。

2. 垂头丧气：形容因遭遇挫折或失败而情绪低落，无精打采。

3. 没精打采：形容精神不振，情绪低落。

4. 垂头丧气：形容因失败或挫折而心情沮丧，无精打采。

5. 愁眉苦脸：形容表情愁苦，心情沉重。

6. 无精打采：形容精神不振，情绪低落。

7. 悲观失望：形容对事情失去信心，情绪低落。

8. 悲观沮丧：形容心情极度低落，对事物失去信心。

9. 愁眉不展：形容眉头紧锁，表情愁苦。

10. 垂头丧气：形容因遭遇挫折或失败而情绪低落，无精打采。

要记住这些词语，可以采用以下方法：

1. 创造故事：将每个词语放入一个简短的故事中，让词语在故事中发挥重要作用，从而加深记忆。

2. 制作卡片：将每个词语写在一张卡片上，背面写上解释或例句，每天抽出时间进行复习。

3. 词语接龙：将词语按照顺序排列，从第一个词语的最后一个字开始，接上第二个词语的第一个字，以此类推，形成一条接龙，提高记忆效果。

4. 制作词语歌：将词语编成一首朗朗上口的歌，通过歌曲的形式加强记忆。

5. 词语联想：将每个词语与一个熟悉的事物或场景联系起来，形成独特的记忆点。

通过以上方法，相信你能够轻松记住这些垂头丧气的近义词语。记住，坚持复习是关键，只有不断巩固，才能使记忆更加牢固。