一、表达方式不同

1. 孤芳自赏：孤芳自赏是一种自我欣赏、自我陶醉的心态，通常用来形容一个人在欣赏自己的才华、美貌或成就时，过于自信，甚至有些自负。这种表达方式侧重于对自身价值的肯定，强调个人的独特性和优越性。

2. 顾影自怜：顾影自怜则是一种自我怜悯、自我感伤的心态，通常用来形容一个人在孤独、失意或困境中，过分关注自己的痛苦和不幸，甚至陷入自我怜悯的境地。这种表达方式侧重于对自身境遇的反思，强调个人的无助和悲哀。

二、情感色彩不同

1. 孤芳自赏：孤芳自赏所表达的情感色彩较为积极，它体现了一个人对自己才华、美貌或成就的自信和自豪。这种情感色彩有助于激发个人的斗志和潜能，使其更加努力地追求卓越。

2. 顾影自怜：顾影自怜所表达的情感色彩较为消极，它体现了一个人在困境中的无助和悲哀。这种情感色彩容易使人陷入自我封闭、消极悲观的状态，不利于个人的成长和进步。

三、适用情境不同

1. 孤芳自赏：孤芳自赏适用于以下情境：

（1）在赞美他人时，表达自己对他人才华、美貌或成就的认可和赞赏；

（2）在自我介绍时，展示自己的优点和特长；

（3）在鼓励他人时，表达对他人自信和自强的期望。

2. 顾影自怜：顾影自怜适用于以下情境：

（1）在倾诉自己的痛苦和不幸时，表达自己的无助和悲哀；

（2）在反思自己的困境时，寻找解决问题的方法；

（3）在安慰他人时，表达对他人困境的理解和同情。

孤芳自赏与顾影自怜在表达方式、情感色彩和适用情境上存在明显区别。孤芳自赏是一种积极向上的心态，有助于激发个人的斗志和潜能；而顾影自怜则是一种消极悲观的心态，容易使人陷入困境。在实际生活中，我们应该学会正确看待自我，既要欣赏自己的优点，也要关注自己的不足，努力成为一个更加完善的人。