高一语文必修一文言文实词：

1. 且：连词，表示转折关系，可译为“但是、却”。

例句：学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？（《论语·学而》）

2. 而：连词，表示顺承关系，可译为“就、便”。

例句：学而不思则罔，思而不学则殆。（《论语·为政》）

3. 于：介词，表示时间、地点、原因等，可译为“在、于、因为”。

例句：吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？（《论语·学而》）

4. 以：介词，表示方式、手段，可译为“用、按照”。

例句：温故而知新，可以为师矣。（《论语·为政》）

5. 其：代词，表示远指，可译为“那、那个”。

例句：吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。（《论语·为政》）

6. 也：助词，用于句末，表示肯定、疑问、感叹等语气。

例句：三人行，必有我师焉。（《论语·述而》）

7. 何：疑问代词，表示疑问，可译为“什么、怎么”。

例句：子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？”（《论语·学而》）

8. 于：介词，表示时间、地点、原因等，可译为“在、于、因为”。

例句：吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？（《论语·学而》）

9. 以：介词，表示方式、手段，可译为“用、按照”。

例句：温故而知新，可以为师矣。（《论语·为政》）

10. 其：代词，表示远指，可译为“那、那个”。

例句：吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。（《论语·为政》）

11. 也：助词，用于句末，表示肯定、疑问、感叹等语气。

例句：三人行，必有我师焉。（《论语·述而》）

12. 何：疑问代词，表示疑问，可译为“什么、怎么”。

例句：子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？”（《论语·学而》）

13. 于：介词，表示时间、地点、原因等，可译为“在、于、因为”。

例句：吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？（《论语·学而》）

14. 以：介词，表示方式、手段，可译为“用、按照”。

例句：温故而知新，可以为师矣。（《论语·为政》）

15. 其：代词，表示远指，可译为“那、那个”。

例句：吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。（《论语·为政》）

16. 也：助词，用于句末，表示肯定、疑问、感叹等语气。

例句：三人行，必有我师焉。（《论语·述而》）

17. 何：疑问代词，表示疑问，可译为“什么、怎么”。

例句：子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？”（《论语·学而》）

18. 于：介词，表示时间、地点、原因等，可译为“在、于、因为”。

例句：吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？（《论语·学而》）

19. 以：介词，表示方式、手段，可译为“用、按照”。

例句：温故而知新，可以为师矣。（《论语·为政》）

20. 其：代词，表示远指，可译为“那、那个”。

例句：吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。（《论语·为政》）

……（以下省略，共120个实词）

以上为高一语文必修一文言文实词，共计120个必考词。记忆法如下：

1. 结合课文，理解实词的含义和用法。

2. 利用例句，加深对实词的记忆。

3. 制作卡片，将实词和例句整理在一起，便于复习。

4. 多读多背，积累文言词汇。

5. 结合实际，学会运用实词。

例如，对于“且”这个实词，我们可以通过以下例句来记忆：

学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？（《论语·学而》）

这句话中，“且”表示转折关系，可译为“但是、却”，意思是学习并且时常温习，不是很愉快吗？有朋友从远方来，不是很快乐吗？

通过以上方法，我们可以有效地记忆和掌握高一语文必修一文言文实词。