1. 分解字义记忆：掣肘中的“掣”字，其本义为拉、扯，常用于表示用力使某物移动或改变方向。而“肘”字则是指的关节部位，具体指上臂与前臂相连的关节。通过理解这两个字的基本意义，可以更容易地记住“掣肘”的正确读音。

2. 比较记忆：将“掣肘”与“车轴”这两个词进行比较。虽然两者在汉字上只有一个字的区别，但意义上却截然不同。车轴是指车上的轴心部分，与“掣肘”的动作含义无关。在记忆时，可以将“掣肘”与“车轴”分开来记忆，避免混淆。

3. 联想记忆：可以通过联想记忆法来加深对“掣肘”读音的记忆。例如，可以想象一个人在拉扯别人的胳膊，这时就会想到“掣肘”这个词，同时也能够正确地读出其读音。

4. 创造故事记忆：为了更好地记忆“掣肘”的读音，可以创造一个故事。比如，可以想象一个场景：一位老者在拉扯一个年轻人的胳膊，试图阻止他前进。在这个故事中，“掣肘”就是老者拉扯年轻人胳膊的动作，读音就是zhí zhòu。

5. 反复练习：多读、多写、多听是记忆读音的最好方法。在日常生活中，遇到“掣肘”这个词时，不妨停下来，仔细读一遍，并尝试将其读音读准确。随着时间的推移，反复练习可以使读音更加牢固。

6. 利用工具辅助记忆：现在有很多学习工具和应用程序可以帮助我们记忆生僻字和词语的读音。例如，可以下载一些汉字学习软件，通过听音、写字、测试等方式来巩固“掣肘”的读音。

7. 请教他人：如果在阅读或交流中遇到不确定的读音，不妨向他人请教。与他人讨论可以加深对读音的记忆，同时也能够纠正自己的错误。

通过以上这些实用窍门，相信您能够避免读错“掣肘”的读音，并且在日常生活中更加准确地使用这个词语。