原文：

帝高阳之苗裔兮，朕皇考曰伯庸。

摄提贞于孟陬兮，惟庚寅吾以降。

皇览揆余初度兮，肇锡余以嘉名：

名余曰正则兮，字余曰灵均。

纷吾既有此内美兮，又重之以修能。

扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。

汩余若将不及兮，恐年岁之不吾与。

朝搴阰之木兰兮，夕揽洲之宿莽。

日月忽其不淹兮，春与秋其代序。

惟草木之零落兮，恐之迟暮。

不抚壮而弃秽兮，何不改乎此度？

乘骐骥以驰骋兮，来吾道夫先路！

注释：

1. 帝高阳之苗裔兮：指屈原自称是远古帝王高阳的后代。

2. 朕皇考曰伯庸：朕，我；皇考，先父；伯庸，屈原的父亲。

3. 摄提贞于孟陬兮：摄提，星名；贞，正；孟陬，指正月。

4. 惟庚寅吾以降：庚寅，干支纪年法中的一种；降，出生。

5. 皇览揆余初度兮：皇览，指皇帝；揆，审度；初度，初生。

6. 肇锡余以嘉名：肇，开始；锡，赐予；嘉名，美好的名字。

7. 名余曰正则兮，字余曰灵均：名，名字；字，别号；正则，正直；灵均，公平。

8. 纷吾既有此内美兮：纷，众多；内美，内在的美好。

9. 扈江离与辟芷兮：扈，披挂；江离，香草名；辟芷，香草名。

10. 纫秋兰以为佩：纫，编织；秋兰，香草名；佩，佩戴。

11. 汩余若将不及兮：汩，急速；不及，来不及。

12. 恐年岁之不吾与：恐，担心；年岁，时间；与，等待。

13. 朝搴阰之木兰兮：搴，摘取；阰，山石；木兰，香木名。

14. 夕揽洲之宿莽：揽，握持；洲，水中的陆地；宿莽，草木茂盛。

15. 日月忽其不淹兮：忽，迅速；淹，停留。

16. 春与秋其代序：代序，更替。

17. 惟草木之零落兮：零落，凋零。

18. 恐之迟暮：，指自己；迟暮，晚年。

19. 不抚壮而弃秽兮：抚，爱护；壮，强壮；弃秽，抛弃污秽。

20. 何不改乎此度：度，法则；此度，现在的状况。

21. 乘骐骥以驰骋兮：骐骥，骏马；驰骋，奔跑。

22. 来吾道夫先路：道，指引；先路，前面的道路。

白话翻译：

我是远古帝王高阳的后代，我的父亲名叫伯庸。

在正月，庚寅这一天，我降临人世。

皇帝审度了我的初生，赐予我美好的名字：

我叫正则，字灵均。

我内在的美德已经很多，再加上我修养的才能。

我披挂着江离和辟芷，用秋兰编织成佩饰。

我担心自己来不及，害怕岁月不等人。

早晨我摘取山石上的木兰，傍晚我握持洲上的宿莽。

日月迅速地流逝，春天和秋天更替有序。

草木的凋零让我担忧，美丽的女子也会老去。

不珍惜青春而抛弃污秽，为何不改变现在的状况？

骑着骏马奔跑，我来指引前面的道路！