“汝果欲学诗，功夫在诗外”是宋代诗人陆游提出的诗歌主张。这一主张强调，学习诗歌不仅仅在于掌握诗歌的技巧和形式，更重要的是要注重诗外的功夫，即诗人内心的修养、情感体验和生活实践。

陆游的三个教育理念如下：

1. 教育应注重诗人的内心修养。陆游认为，诗歌是诗人情感、思想和精神的产物，要写好诗歌，首先要培养诗人的内心世界。他提倡诗人要具备高尚的品德、坚定的和宽广的胸怀，这样才能创作出富有内涵和感染力的诗歌。

2. 教育应关注诗人的情感体验。陆游认为，诗歌是诗人情感的自然流露，要写好诗歌，诗人需要丰富自己的情感体验。他鼓励诗人多关注生活、体验生活，从生活中汲取灵感，让诗歌充满生命力。

3. 教育应强调诗人的生活实践。陆游认为，诗歌创作离不开诗人对生活的深刻理解和感悟。他提倡诗人要投身于社会实践，关注社会现实，从生活中提炼出有价值的题材，创作出具有时代意义的诗歌。

具体来说，陆游的这三个教育理念可以从以下几个方面进行阐述：

内心修养是诗歌创作的基石。陆游在《秋夜将晓出篱门迎凉有感》一诗中写道：“欲穷千里目，更上一层楼。”这句话表明，诗人要有远大的志向和崇高的理想，才能写出具有深度和广度的诗歌。诗人还要具备高尚的品德，如忠诚、善良、正直等，这样才能在诗歌中体现出积极向上的精神风貌。

情感体验是诗歌创作的源泉。陆游在《秋夜将晓出篱门迎凉有感》一诗中写道：“独坐幽篁里，弹琴复长啸。”这句话表达了诗人对自然美景的热爱和对生活的热爱。陆游认为，诗人要善于发现生活中的美好，体验生活中的喜怒哀乐，这样才能创作出充满情感和生机的诗歌。

生活实践是诗歌创作的土壤。陆游在《秋夜将晓出篱门迎凉有感》一诗中写道：“举头望明月，低头思故乡。”这句话揭示了诗人对故乡的眷恋和对亲人的思念。陆游认为，诗人要关注社会现实，关注民生疾苦，从生活中提炼出有价值的题材，创作出具有时代意义的诗歌。

陆游的“汝果欲学诗，功夫在诗外”的诗歌主张和他提出的三个教育理念，为我们提供了宝贵的启示。在当今社会，我们仍需继承和发扬这一精神，注重诗人的内心修养、情感体验和生活实践，以创作出更多具有时代价值和审美价值的诗歌作品。